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材料:じゃがいも, 玉ねぎ, 人参, 豚スライス, ごま油…
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材料:葉物野菜(キャベツ、小松菜、ほうれん草がおすすめです), 人参, 玉ねぎ(味噌汁専用なら長ネギ), きのこ類(しめじとしいたけ、エリンギが使い良いです), 味噌汁専用なら油揚げ
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材料:坊ちゃんかぼちゃ, 水, 砂糖, 醤油, 酒…
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材料:鶏胸肉, ※ 味噌, ※ 酒, 大根, 長ネギ…
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材料:米(朱鷺と暮らす郷), 里芋(八幡芋), イカの塩辛, ★おろし生姜, ★酒…
材料:かぼちゃ, ゴーヤ, 合挽き肉, 玉ねぎ, 人参…
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材料:米, 鰻の蒲焼き, ★鰻のタレ, ★酒, ★醤油…
材料:ピーマン, ★エビ, ★絹豆腐, ★卵, ★顆粒出汁…
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