長ナス のレシピ・作り方

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投稿レシピ
長ナスのコチジャンみそ炒め
おいしそう！ 1件
長ナスのコチジャンみそ炒め
薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん
薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：長ナス, サラダ油, みそ, てんさい糖（なければ砂糖）, コチジャン…
投稿レシピ
減塩お控えめめんつゆでナスそうめん
おいしそう！ 1件
減塩お控えめめんつゆでナスそうめん
苺ママキッチン(*^^*)さん
苺ママキッチン(*^^*)さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：長ナス, 片栗粉, 生姜(細千切り), 小ネギ, 茗荷…
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茄子の翡翠そうめん豚しゃぶ添え
おいしそう！ 1件
茄子の翡翠そうめん豚しゃぶ添え
maimaichan1214mさん
maimaichan1214mさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：長ナス, しゃぶしゃぶ用豚肉, かいわれ大根(又は青ネギ), 白ゴマ, おろし生姜…
投稿レシピ
電子レンジで。ナスのバジルマリネ
電子レンジで。ナスのバジルマリネ
ナナさん
ナナさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：長ナス又は普通のナス, ♣市販又は手作りのバジルペースト, ♣オリーブオイル, ♤お好みでニンニクすりおろし, レモン汁…
投稿レシピ
食べすぎに注意。涼味「だし」
おいしそう！ 1件
食べすぎに注意。涼味「だし」
ナナさん
ナナさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：きゅうり, 長ナス（又は普通のナス）, みょうが, 大葉, 長ネギ…
投稿レシピ
夏野菜のリゾット
夏野菜のリゾット
Higucciniさん
Higucciniさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：長ナス, 玉葱, ミニトマト, ズッキーニ, 赤パプリカ…
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蒸し鶏のナスソースかけ
おいしそう！ 1件
蒸し鶏のナスソースかけ
アタルママさん
アタルママさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏のささみ, 長ナス, 生姜, サワークリーム, 生クリーム…
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オクラ納豆に長いもと茄子じゃこのサラダ朝食☆彡
おいしそう！ 10件
オクラ納豆に長いもと茄子じゃこのサラダ朝食☆彡
渡辺ム玄さん
渡辺ム玄さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：納豆, 長いも, 長ネギ, ミョウガ, オクラ…

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