貧血 のレシピ・作り方

6件
投稿レシピ
全粒粉で作るモッチリクレープとアップルツブツブソース&バナナクレープ
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:全粒粉, 卵, 豆乳, てんさい糖, 米油…
投稿レシピ
のりしおポテト
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:冷凍フライドポテト, 塩, 青のり
投稿レシピ
生クリーム・バター不使用!!プルーンクラフティ
おいしそう! 6件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:ドライプルーン, ★牛乳, ★卵, ★ホットケーキミックス, ★砂糖…
投稿レシピ
プルーンマフィン
おいしそう! 4件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:5人以上
材料:バター, きび砂糖, 卵, 薄力粉, ベーギングパウダー…
投稿レシピ
ヘルシー!マンゴーキャロットゼリー
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:マンゴー, *マンゴーキャロットスムージー, 水, はちみつ, 寒天パウダー…
投稿レシピ
鉄分補給☆プルーンピューレミルクプリン☆
おいしそう! 4件
調理時間
調理時間:1時間以上
分量
分量:4人
材料:プルーンピューレ, 牛乳(豆乳), ゼラチン, はちみつ(砂糖)

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