のりしおポテト
料理紹介
ちょっとひと手間で、栄養をプラス!
あと一品欲しいなぁというときにおすすめです。
青のりは、ビタミンB12、ヨウ素、鉄分を多く含みます。
貧血の予防に役立ちます。
材料
- 冷凍フライドポテト 一袋
- 塩 適量
- 青のり 適量
作り方
- 1.
冷凍フライドポテトを、袋の表示に従って揚げる
- 2.
油を切きって、塩、青のりをかける
ワンポイントアドバイス
フライドポテト、塩、青のりをボールに入れて、ラップをして、シャカシャカ振ると、まんべんなく味がつきます。
ビニール袋でもできますが、ポテトが熱すぎると、溶けるので注意!!
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- 2020/04/30 UP!