自然 のレシピ・作り方

23件
投稿レシピ
苺とハスカップのミルクスムージー
おいしそう！ 1件
苺とハスカップのミルクスムージー
Mimiさん
Mimiさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ハスカップ（冷凍または生）, いちご, 牛乳または豆乳, 氷
投稿レシピ
グリーン甘酒スムージー
おいしそう！ 5件
グリーン甘酒スムージー
G-veggie佳子さん
G-veggie佳子さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：米麹甘酒, ココナッツクリーム, 上質の水, 自然海塩, ベビーリーフ
投稿レシピ
爽やか☆マーマレードとへべすのラッシー
おいしそう！ 1件
爽やか☆マーマレードとへべすのラッシー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：牛乳, ヨーグルト（プレーン、無糖or加糖はお好みで）, へべすの絞り汁, マーマレードジャム, へべす（飾り用）
投稿レシピ
カフェ・コン・レチェ
おいしそう！ 1件
カフェ・コン・レチェ
春菜食堂さん
春菜食堂さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：ドリップコーヒー, 牛乳, 蜂蜜
投稿レシピ
酒粕入り赤い野菜のスムージー
おいしそう！ 1件
酒粕入り赤い野菜のスムージー
yuさん
yuさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：林檎, 人参, 苺, 酒粕, 牛乳…
投稿レシピ
林檎の爽やかデトックスウォーター♪
おいしそう！ 2件
林檎の爽やかデトックスウォーター♪
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：りんご(種のぞき、皮ごとスライス), レモン(皮は除き)輪切り, クローブ, 水(ミネラルウォーターでも良い)
投稿レシピ
マテルネマンゴー豆乳パインスムージー♪
おいしそう！ 1件
マテルネマンゴー豆乳パインスムージー♪
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：マテルネマンゴーコンポート, 調整豆乳, カスピ海ヨーグルト, パイン(冷凍), 仕上げのトッピング用(マテルネマンゴー)
投稿レシピ
コーンのひげ茶
おいしそう！ 2件
コーンのひげ茶
モンステラさん
モンステラさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：コーンのひげ, コーンの皮, お湯
投稿レシピ
アップル・キャロット黄金比ジュース
アップル・キャロット黄金比ジュース
Aishahさん
Aishahさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：人参, りんご
投稿レシピ
マテルネコンポートで♪小松菜のスムージー
マテルネコンポートで♪小松菜のスムージー
エリさん
エリさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：小松菜, マテルネコンポート・オレンジ, りんご, 豆乳, 麦ご飯のおにぎり…

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