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材料:厚揚げ(3個入り), しめじ, もやし, 生姜(無くても良いです), 塩コショウ…
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材料:もやし, ピーマン, ウインナー, ニンニク, 乾燥とうがらし…
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材料:豚の細切れ, 白ネギ(or玉ねぎ), しめじ, 有ればミョウガ, 塩コショウ…
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材料:鳥ムネ肉, ピーマン, しめじ, オイスターソース, 砂糖…
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材料:もやし, ピーマン, タマゴ, ウインナー(無くても良い), ニンニク…
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材料:A卵(M), Aツナ缶, B玉ねぎ, Bパプリカ, Bベーコン…
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