生おから のレシピ・作り方

17件
投稿レシピ
１個糖質４gのおからと豆腐でなめらかしっとりきなこ黒蜜饅頭
おいしそう！ 2件
１個糖質４gのおからと豆腐でなめらかしっとりきなこ黒蜜饅頭
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：☆生おから, ☆絹豆腐, ☆薄力粉, ☆ベーキングパウダー, ☆紅茶（ティーバッグ）…
投稿レシピ
混ぜ込みわかめでおからバーグマフィン
おいしそう！ 1件
混ぜ込みわかめでおからバーグマフィン
mukoaiさん
mukoaiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：マフィン, サニーレタス, ごま油, 生おから, 丸美屋 混ぜ込みわかめ(鮭味)…
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バジル香る♪イタリア～ンな、おからボール
おいしそう！ 3件
バジル香る♪イタリア～ンな、おからボール
Mimiさん
Mimiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：生おから, 片栗粉, 顆粒コンソメ, トマトピューレ, 水…
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若布入り！ヘルシーおからチヂミ
おいしそう！ 2件
若布入り！ヘルシーおからチヂミ
hannoahさん
hannoahさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：生おから, 乾燥若布, 小麦粉, 塩, 卵…
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おからチゲ* ビジチゲ
おからチゲ* ビジチゲ
hannoahさん
hannoahさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚肉の薄切り, ※ にんにくのすりおろし, ※ ごま油, ※ みりん、醤油, 生おから…
投稿レシピ
ふわふわ長芋とおからのお焼き風
おいしそう！ 2件
ふわふわ長芋とおからのお焼き風
mesonさん
mesonさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：おから（生）　, 長芋（摩り下ろし）　, わけぎ（万能ねぎ）　, 植物油　　, ～タレ～…
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プルーンりんごおからカップケーキ
おいしそう！ 3件
プルーンりんごおからカップケーキ
まんまるらあてさん
まんまるらあてさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：りんご（紅玉）, きび砂糖, ☆薄力粉, ☆ベーキングパウダー, ☆きび砂糖…
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おからのイタリア風サラダ
おいしそう！ 1件
おからのイタリア風サラダ
Tokoさん
Tokoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：生おから, 好みの茹で豆, きゅうり, 玉ねぎ, ロースハム…
投稿レシピ
しっとりおからスコーン
おいしそう！ 29件
しっとりおからスコーン
こっぷんかぁちゃんさん
こっぷんかぁちゃんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：生おから, 小麦粉, ベーキングパウダー, バター, 牛乳…

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