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2件
材料:海老(ブラックタイガー), ニラ, エリンギ, 長ねぎ, しょうゆ…
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1件
材料:鶏もも挽肉, むき海老, 玉ねぎ, A.酒, A.砂糖…
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3件
材料:冷凍むきえび(大), じゃがいも, 小麦粉、パン粉, 溶き卵, 揚げ油
材料:ちくわ, じゃこハンペン, 三角がんも, 昆布, 粉末かつおダシ…
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1件
材料:豚ひき肉, ニラ, 海老, 鶏ガラ, ニンニク…
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2件
材料:海老, エリンギ, にんにく, うずらの卵, レタス…
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5件
材料:豚挽き肉, むき海老, 玉ねぎ, しょうが, 片栗粉…
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2件
材料:剥き海老(殻付の場合は剥いて), ●マヨネーズ(カロリーオフタイプ不可), ●酢・みりん・砂糖, ●レモン汁, 卵白+片栗粉…
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材料:エビ, アボカド, サラダ, トマト, 五穀米などのヘルシーライス…
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