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材料:干し椎茸, 切り干し大根, 麩, 玉ねぎ, じゃがいも …
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材料:大豆ミート(乾燥), A)酒, A)塩, コーン缶(粒状), バター…
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材料:A)乾燥貝柱, A)昆布, A)水, 米, B)しょうゆ…
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材料:干し椎茸, 干瓢, 高野豆腐, 竹輪, ★出し(干し椎茸の戻し汁)…
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材料:米, ツナ缶(オイル漬け), コーン缶(粒状), ☆しょうゆ, ☆みりん…
材料:卵, 水菜, オキアミ(乾物), だし粉(乾物), ご飯(15穀米)
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材料:だし汁, ●水に戻して千切りした黒キクラゲ, ●昆布茶, ●醤油, 冷ご飯…
材料:手作り乾物パック, インゲン, 人参, ネギ, L卵…
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材料:もち米, 筍(水煮), 豚バラ塊肉, 人参, 干し椎茸※戻し汁も使用…
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材料:ごはん, 紫いも, 小豆(乾燥), 黒砂糖, 塩…
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