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フライパン のレシピ・作り方
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調理時間：5分未満
分量：4人
材料：葉物野菜(キャベツ、小松菜、ほうれん草がおすすめです), 人参, 玉ねぎ(味噌汁専用なら長ネギ), きのこ類(しめじとしいたけ、エリンギが使い良いです), 味噌汁専用なら油揚げ
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調理時間：30分～1時間
分量：3人
材料：玉ねぎ, ウインナー, ぬるま湯, コンソメ, ソルト＆ブラックペッパー…
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調理時間：5～15分
分量：2人
材料：鶏もも肉, さつまいも, 玉ねぎ, シチュールウ, ※S＆Bのとろけるシチューがおすすめ。…
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2件調理時間：1時間以上
分量：2人
材料：～スープカレー～, 鶏の手羽元, カレールウ, ※１Pが５～６皿分の場合、１/４使用。, コンソメキューブ １つ…
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2件調理時間：5～15分
分量：1人
材料：～豚ばらカルビ丼～（１人分）, ご飯, 焼肉用豚ばらカルビ肉, 塩（肉用）, ブラックペッパー（肉用）…
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