材料:マテルネコンポートブルーベリー, リンクスソーセージ, *なければ粗挽きソーセージでも, イチジクのベーグル(又はお好みのパン), レタスと千切りキャベツ
材料:種なし葡萄(固めの巨峰がお勧め), 西瓜(一口大), カマンベールチーズ, 石榴, エクストラバージンオリーブオイル…
材料:縦長ホットドッグバンズ, 通常サイズハンバーグ, チェダーチーズ, ピクルス(小), ケチャップ…
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材料:ライスペーパー, 桃, プロシュート(生ハム), サニーレタス, チャービルかパセリかパクチー…
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材料:桃, カマンベールチーズ, ライ麦パン, 蜂蜜, パセリなど彩り用はお好みで
材料:フラワートルティーヤ, フルーツクリームチーズ, カリフォルニアレーズン, 飾り付けと風味パパイヤ等のドライフルーツ, クルミなど(お好みで)
材料:バケット(細め), トマト, きゅうり, パプリカ 黄赤, 玉ねぎ…
材料:コーンミール, 小麦粉, ベーキングパウダー, 塩, 砂糖…
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材料:ラップ(ピタパン), ●ツナ(缶詰), ●マヨネーズ, ●粒マスタード, ●胡椒…
材料:ブラックオリーブの実(缶瓶など), アンチョビフィレ, Exバージンオリーブオイル, ニンニク(微塵切)
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