ビタミン のレシピ・作り方

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ブログレシピ
生きくらげとレタスの中国醤油(たまり醤油)炒め。ぷりっぷりの生きくらげとシャキシャキのレタスでお酒が進む、ビタミンと食物繊維たっぷりおつまみ。
おいしそう！ 3件
生きくらげとレタスの中国醤油(たまり醤油)炒め。ぷりっぷりの生きくらげとシャキシ...
akkeyさん
akkeyさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
投稿レシピ
大根に枝豆とコーンとカニカマのビタミンカラーで元気がでる和風あんかけ
おいしそう！ 2件
大根に枝豆とコーンとカニカマのビタミンカラーで元気がでる和風あんかけ
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：大根, Ａカニカマ, Ａ冷凍枝豆, Ａ冷凍コーン, Bめんつゆ２倍濃縮…
投稿レシピ
牛ハツとピーマンの塩コショウ焼き（ビタミン鉄分豊富）
おいしそう！ 3件
牛ハツとピーマンの塩コショウ焼き（ビタミン鉄分豊富）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：牛ハツ, ピーマン, 塩コショウ, カボス
投稿レシピ
ビタミンチャージの朝ごはん😋
おいしそう！ 1件
ビタミンチャージの朝ごはん😋
merryさん
merryさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：納豆, 卵, とろけるチーズ, ★みりん, ★醤油…
投稿レシピ
ビタミンDたっぷり！鮭としめじのレモンバター炒め
おいしそう！ 28件
ビタミンDたっぷり！鮭としめじのレモンバター炒め
体脂肪率一桁さん
体脂肪率一桁さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鮭, しめじ, 万能ネギ, レモン汁 , バター…
ブログレシピ
スパイシー彩りビタミン炒め
おいしそう！ 50件
スパイシー彩りビタミン炒め
snowさん
snowさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
ブログレシピ
豚の中華風ビタミン炒め
おいしそう！ 35件
豚の中華風ビタミン炒め
snowさん
snowさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
ブログレシピ
ササミの葱ソース☆ビタミン大根の煮物
おいしそう！ 33件
ササミの葱ソース☆ビタミン大根の煮物
こもれびさん
こもれびさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
ブログレシピ
鶏モモ肉の洋風ビタミンあんかけ
おいしそう！ 1件
鶏モモ肉の洋風ビタミンあんかけ
snowさん
snowさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
ブログレシピ
スーパービタミンＢ１☆
おいしそう！ 4件
スーパービタミンＢ１☆
かえら～さん
かえら～さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人

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