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材料:強力粉, ドライイースト, 砂糖 , 水, バター…
材料:オカラ, 全粒粉, コーンミール, マッシュポテト又は、クエーカーオーツ, 玄米(炊飯したもの)…
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材料:豚の塊肉(肩、もも 脂が少ない部分), ケチャップ、ウスターソース, 三温糖, パイナップルの缶詰(ミキサーで砕く), リンゴ酢…
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