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材料:★鶏肉, ★プレーンヨーグルト, ★にんにく すりおろし, ★しょうが すりおろし, ★ターメリック…
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材料:国産とりもも正肉 200g, じゃが芋 約300g, 人参★ 中1本, 玉ネギ 1ヶ, カレーベースト(120g) 1P…
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材料:新たまねぎ, ぶなしめじ, 鶏ムネ肉, 旨いカレー・ルー, 太白ごま油
材料:鶏肉(好みの部位)★, カレー粉★, ヨーグルト(無糖)★, にんにく, 玉ねぎ…
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材料:玉ねぎ, 人参, (お好きな)鶏肉, ○チューブにんにく, ○チューブしょうが…
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材料:ガーリックカレーチキンスティックフライ, ささみ, ⚫マヨネーズ, ⚫チューブにんにく, ⚫カレー粉…
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材料:*鶏もも肉(1口にカット), *にんにくチューブ, *生姜チューブ, *ヨーグルト, カレー粉…
材料:ご飯, BFのチキンカレー, レタス, トマト, マヨネーズ
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材料:鶏むね肉(鶏もも肉), ★無糖ヨーグルト, ★生姜のすりおろし, ★カレーパウダー, サラダ油…
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