ソテー のレシピ・作り方

88件
投稿レシピ
おうちで簡単イタリアン♪鯛とブロッコリーのガーリックソテー
おいしそう！ 1件
おうちで簡単イタリアン♪鯛とブロッコリーのガーリックソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鯛（刺身用ブロック）, ブロッコリー, ガーリックパウダー, オリーブオイル, 塩こしょう
投稿レシピ
おうちで簡単イタリアン♪手作りサルシッチャときのこソテー
おうちで簡単イタリアン♪手作りサルシッチャときのこソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：☆豚ひき肉, ☆セロリ（みじん切り）, ☆たまねぎ（みじん切り）, ☆ハーブ系ソルト, ☆小麦粉（薄力粉）…
投稿レシピ
きのこたっぷり◎食欲そそる和総菜☆豚肉ときのこの黒ごまソテー
おいしそう！ 1件
きのこたっぷり◎食欲そそる和総菜☆豚肉ときのこの黒ごまソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚薄切り肉, しいたけ, しめじ, えのきだけ, ☆にんにく（チューブ）…
投稿レシピ
お弁当に♪おつまみに♪鶏ごぼうソテー
おいしそう！ 14件
お弁当に♪おつまみに♪鶏ごぼうソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏もも肉, ごぼう, 黒ごま, ☆メープルシロップ, ☆しょうゆ、酒…
投稿レシピ
栄養たっぷり常備菜◎オリーブオイルでおからソテー
おいしそう！ 1件
栄養たっぷり常備菜◎オリーブオイルでおからソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：おから, コーン缶, にんじん, しいたけ, 油揚げ…
投稿レシピ
皮パリパリ★中はやわらか★ソースが絶品【チキンソテーのデミソース仕立て】
おいしそう！ 6件
皮パリパリ★中はやわらか★ソースが絶品【チキンソテーのデミソース仕立て】
☆ｓ４☆さん
☆ｓ４☆さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：【チキンソテー】, ●鶏もも肉, ●塩・こしょう, ●小麦粉, 【デミソース】…
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さつまいものパルミジャーノ風味ソテー
おいしそう！ 15件
さつまいものパルミジャーノ風味ソテー
yuko(曽布川優子）さん
yuko(曽布川優子）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：さつまいも, バター, パルミジャーノ, 塩, 黒コショウ…
投稿レシピ
ひじきのバルサミコにと野菜のソテー
おいしそう！ 12件
ひじきのバルサミコにと野菜のソテー
yuko(曽布川優子）さん
yuko(曽布川優子）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ジャガイモ, ブロッコリー, ドライトマト, オリーブオイル, 戻したひじき…
投稿レシピ
チーズバスケットに詰めた６種類の野菜ソテー
チーズバスケットに詰めた６種類の野菜ソテー
yuko(曽布川優子）さん
yuko(曽布川優子）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：グリンピース, そら豆, アスパラ, 新じゃが, ズッキーニ…
投稿レシピ
豚肉のソテー　さっぱりきのこソース
おいしそう！ 12件
豚肉のソテー　さっぱりきのこソース
坂本みちよさん
坂本みちよさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：豚肩ロース肉（ステーキ用）, 玉ねぎ, しめじ, 大葉, 塩…

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