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材料:ケール, 冷凍バナナ, パイナップル, ミネラルウォーター
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材料:ベリー類(苺、ブルーベリー、ラズベリー), バナナ, ヨーグルトアイスキューブ, 好みのジュース(マンゴー、リンゴ等)
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材料:パイナップル, りんご, バナナ, ほうれん草, 生姜…
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材料:にんじん (★), みかん (Sサイズ), マーマレード, お湯, ココナッツオイル…
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材料:りんご(冷凍したもの), マンゴー(冷凍), 牛乳, ヨーグルト, レモン汁
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