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材料:ケール, 紫キャベツ, ミックスナッツ, サワークリーム, 白ワインビネガー…
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材料:ジャガイモ, パクチー, アーリーレッド, バター, ★サワークリーム…
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材料:ケール(生), シーソルト(岩塩), シャロット(みじん切り), 万能ネギ(みじん切り), ゴルゴンゾラ又はフェタチーズ…
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材料:福島県産きゅうり, 卵, 玉ねぎ , マヨネーズ, 塩 …
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材料:生のビーツ(缶でも可), ジャガイモ, きゅうり, ひまわりの種, サワークリーム…
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材料:ごぼう, にんじん, ■すし酢, ■マヨネーズ, ■醤油…
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材料:メンマ, 木綿又は絹ごし豆腐, 長ネギ, きゅうり, ♣ラー油(または食べるラー油)…
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