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材料:鶏むね肉(皮つき), ねぎ(白い部分), ドライデーツ, にんじん, しょうが…
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材料:聖護院かぶら, 玉ねぎ, バター, 水, ブイヨン又はコンソメキューブ…
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材料:ジャガイモ, 玉ねぎ, バター, 野菜だし, 豆乳…
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材料:かぼちゃ, 人参, 玉ねぎ, 固形コンソメ, 牛乳…
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材料:水 (だし汁にするか顆粒スープ使用) , 白菜の芯 , 柚胡椒 (塩気が強いので入れすぎ注意), 酒・みりん(入れすぎ注意ですが深みが出る), トッピング
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材料:米, A)酒, A)コンソメ(顆粒), ミックスベジタブル, バター(マーガリンでもOK)…
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材料:A鶏むね肉(ももでもささみでも), B焼肉のたれ(あれば黄金の味甘口), Bヨーグルト
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材料:【人参と大根のポタージュスープ】, ♢人参, ♢大根, ♢お水, ♢ブイヨン…
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