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材料:A 卵, A 北開道産ほたて干貝柱(戻す), A 戻し汁, A 三つ葉, A 天然塩…
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材料:有機食パン又は食パン, スプレッタブル(お好みのバター又はマーガリン), 茹で卵, マヨネーズ、塩、胡椒, 人参…
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材料:バゲット(30センチ), 【ポテトサラダ】, じゃがいも, 玉ねぎ, ◎プレーンヨーグルト…
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材料:8枚切りの食パン, バター, マスタード, マヨネーズ, a半熟卵…
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