材料:・乾燥わかめ, ・水, ●鶏がらスープ, ●ごま油, ●塩…
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材料:チンゲンサイ, コーン缶(粒状), わかめ(乾燥), 鶏がらスープのもと顆粒
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材料:塩ワカメ, 水, 創味シャンタン, 白コショウ, ハウス赤マー油…
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材料: 理研の焙煎ごまスープ1袋 熱湯180ml, 味噌, 酒粕, 熱湯
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材料:焙煎ごまスープ, 冷凍コーン, キャベツの葉, 牛乳
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材料:わかめスープ, お湯, 豆腐(絹), 大根おろし, 七味
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材料:わかめスープ, おろしにんにく, 玉ねぎ, バゲット, ピザ用チーズ
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材料:わかめスープ, 冷凍焼きおにぎり, きざみ海苔, ごま油, 柚子こしょう
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材料:わかめスープ, おろししょうが, しめじ, ごま油またはラー油
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材料:リケン スパイシーねぎ塩スープ, 白石温麺(そうめんでも可), カルビ肉, えのき, 塩
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