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材料:≪具≫高野豆腐~湯で戻して1センチ角 , セロリ~1cm角に切る , 玉ねぎ~1cm角に切る , にんにく~みじん切り , 生姜~みじん切り …
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材料: ローリエ , ≪炒め油≫EXバージンオリーブオイル, ≪具≫にんにく(みじん切り) , 大豆水煮 , セロリ(大豆の大きさに切る) …
材料:干し椎茸と昆布を一晩水出しした出し汁 , 高野豆腐 , ジャガイモ , 玉ねぎ , 白菜 …
材料:鳥肉の残り, 牛肉の残り, チンゲン菜の残り, 大根の残り, セロリの残り…
材料:お米, 卵, かつお節, しょう油, 大根…
材料:鶏もも肉, たけのこ(細切り), しめじ, ピーマン, 玉ねぎ…
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