さっぱり のレシピ・作り方

123件
投稿レシピ
さっぱりランチ☆マッシュルームのサラダそうめん
おいしそう！ 1件
さっぱりランチ☆マッシュルームのサラダそうめん
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：そうめん（乾麺）, マッシュルーム, ミニトマト, ベビーリーフ, A)ベーコン（みじん切り）…
投稿レシピ
さっぱり疲労回復♪白菜の梅おかか和え
おいしそう！ 11件
さっぱり疲労回復♪白菜の梅おかか和え
シェルファさん
シェルファさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：白菜, はちみつ梅, かつお節, めんつゆ(2倍濃縮）
投稿レシピ
さっぱり☆フレッシュトマトとアボカドと生ハムのカッペリーニ
おいしそう！ 3件
さっぱり☆フレッシュトマトとアボカドと生ハムのカッペリーニ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：カッペリーニ, トマト、アボカド, 生ハム, フレンチドレッシング, レモン汁
投稿レシピ
フライパン1つ☆さっぱり♪ぶりのレモンバターじょうゆソテー
おいしそう！ 14件
フライパン1つ☆さっぱり♪ぶりのレモンバターじょうゆソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ぶり（切り身）, バター, ☆しょうゆ、みりん, ☆酒, ☆レモン汁…
投稿レシピ
さっぱりスタミナ補給◎簡単☆牛しぐれのねぎおろし冷やしうどん
おいしそう！ 9件
さっぱりスタミナ補給◎簡単☆牛しぐれのねぎおろし冷やしうどん
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：冷凍うどん, 牛薄切り肉（牛細切れ肉でもＯＫ）, ☆さとう, ☆酒、みりん, ☆しょうゆ…
投稿レシピ
さっぱり☆疲労回復ランチ♪豚肉のねぎ塩レモン冷やしうどん
おいしそう！ 16件
さっぱり☆疲労回復ランチ♪豚肉のねぎ塩レモン冷やしうどん
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：冷凍うどん, 豚薄切り肉（豚細切れ肉でもＯＫ）, ☆長ねぎ（みじん切り）, ☆鶏がらスープのもと（顆粒）, ☆にんにく（チューブ）…
投稿レシピ
さっぱり梅おろし蕎麦♪～♪
おいしそう！ 68件
さっぱり梅おろし蕎麦♪～♪
みなづきさん
みなづきさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：蕎麦, だし汁, Ａ.酒, Ａ.めん汁２倍希釈, Ａ.塩…
投稿レシピ
もやしと胡瓜のさっぱりレモン風味♪
おいしそう！ 5件
もやしと胡瓜のさっぱりレモン風味♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：もやし, きゅうり（千切り）, 白いりごま, 鶏がらスープの素, ●しょう油…
投稿レシピ
さっぱり！レモン大葉そうめん
おいしそう！ 13件
さっぱり！レモン大葉そうめん
管理栄養士　永吉みねこさん
管理栄養士　永吉みねこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：そうめん, 大葉, みょうが, トマト, きゅうり…
投稿レシピ
電子レンジで♪キャベツと豚肉のさっぱり蒸し
おいしそう！ 5件
電子レンジで♪キャベツと豚肉のさっぱり蒸し
管理栄養士　永吉みねこさん
管理栄養士　永吉みねこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：きゃべつ, 豚肉, しそ, ☆そばつゆ, ☆水…

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