こんにゃく のレシピ・作り方

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投稿レシピ
ぷりぷりヘルシーこんにゃくの甘辛煮
おいしそう！ 23件
ぷりぷりヘルシーこんにゃくの甘辛煮
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：こんにゃく, 醤油, みりん, 砂糖, だしの素顆粒…
投稿レシピ
食物繊維たっぷりのキャベツとこんにゃくと油揚げとひじき炒め
おいしそう！ 5件
食物繊維たっぷりのキャベツとこんにゃくと油揚げとひじき炒め
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：☆キャベツ, ☆こんにゃく, ☆油揚げ, ☆ひじき（水煮）, ★めんつゆ２倍濃縮…
投稿レシピ
糸こんにゃくとごぼうの柚子胡椒きんぴら
おいしそう！ 3件
糸こんにゃくとごぼうの柚子胡椒きんぴら
古尾谷 りかこさん
古尾谷 りかこさん
材料：糸こんにゃく, ごぼう, 薄揚げ, 柚子胡椒, 酒…
ブログレシピ
ほうれん草と刺身こんにゃくのゆず味噌和え。簡単居酒屋さんのお通し風おつまみ。
おいしそう！ 8件
ほうれん草と刺身こんにゃくのゆず味噌和え。簡単居酒屋さんのお通し風おつまみ。
akkeyさん
akkeyさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
ブログレシピ
我が家の絶品ぼっかけ♡すじこん-牛すじ＊こんにゃく＊簡単＊作り置き＊関西
おいしそう！ 15件
我が家の絶品ぼっかけ♡すじこん-牛すじ＊こんにゃく＊簡単＊作り置き＊関西
どめさんさん
どめさんさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
投稿レシピ
こんにゃくのごま和え
おいしそう！ 8件
こんにゃくのごま和え
管理栄養士＊mai's kitchenさん
管理栄養士＊mai's kitchenさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：こんにゃく, 白ごま, 砂糖, しょうゆ, おかか
投稿レシピ
こんにゃくと厚揚げの甘辛煮
おいしそう！ 4件
こんにゃくと厚揚げの甘辛煮
ずおちぃちいさん
ずおちぃちいさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：厚揚げ　, こんにゃく, ねぎ, だし, みりん…
投稿レシピ
氷こんにゃくと豚こま肉のそぼろ
おいしそう！ 37件
氷こんにゃくと豚こま肉のそぼろ
ここあんの笑顔さん
ここあんの笑顔さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：4人
材料：こんにゃく, 豚こま肉, ○ 白砂糖, ○ 酒, ○ みりん…
投稿レシピ
こんにゃくと舞茸のピリ辛炒め
おいしそう！ 21件
こんにゃくと舞茸のピリ辛炒め
Oちゃん'sさん
Oちゃん'sさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：こんにゃく, 舞茸, ごま油, 砂糖, みりん…
投稿レシピ
我が家の定番副菜☆高野豆腐とこんにゃくの煮物
おいしそう！ 29件
我が家の定番副菜☆高野豆腐とこんにゃくの煮物
りもにうむさん
りもにうむさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：高野豆腐, 人参, こんにゃく, 生椎茸, いんげん (あれば)…

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