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材料:五郎島金時さつま芋, 豚かたまり肉, ☆酒、しょうゆ, ☆すりおろしにんにく, ★砂糖…
材料:かぶら, 豚バラかたまり肉, 水, 酒, 塩麹…
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材料:オージービーフの赤身かたまり肉, キウイ, ポンジュース, ざくろジュース, 洋梨ジャム(あれば)か蜂蜜…
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材料:牛塊肉(すねなど) , ☆シナモンスティック , ☆クローブ、黒胡椒(粒) , ☆ローリエ , ☆ヤマサ昆布つゆ白だし …
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材料:牛かたまり肉, ブロッコリー, ささげ, ニンニク, 塩…
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