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材料:≪生地≫薄力粉 , 山芋のすりおろし , ピュア粉末昆布 , 天然塩 , 本みりん …
材料:≪具≫野菜ブイヨンを採った後の野菜 , 「昆布を一晩水出しした出し汁」 , ≪生地≫小麦粉 , 青汁パウダー , 有機無調製豆乳 …
材料:玉ねぎ(スープストックに使用したもの) , 焼豆腐(クリームに白い部分を使った残り), 山芋 , 小麦粉 , 天然塩 …
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材料:ヤムイモ(自然薯), 小麦粉, 片栗粉, 水, キャベツ…
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材料:豚バラ肉, 焼きそばめん, ねぎ, サラダ油, お好みソース…
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材料:ヤムイモ(無ければヤマトイモ?), カツオ節, 刻み海苔, しょうゆ, サラダ油
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