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14件
お肉と野菜の簡単鍋♪ニンニク醤油味♪
bvividさん
調理時間:15~30分
分量:4人
材料:豚バラ肉, キャベツ(ざく切り), もやし, ニラ(4cm幅カット), 長ねぎ(斜め切り)…
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8件
豚軟骨で美肌!とろとろトマト煮込み
yumipo.aさん
調理時間:15~30分
分量:4人
材料:豚軟骨, トマト缶(カット), ジャガイモ, 牛蒡, にんにく…
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ブイヤベース
kankoku.gohanさん
調理時間:15~30分
分量:4人
材料:Haddock, 冷凍 White Clam, じゃがいも, トマト, 玉ねぎ…
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5件
甘酒はアスリートのリカバリーに最適な糖質源!『糀甘酒のさつま汁』
安藤大貴さん
調理時間:15~30分
分量:4人
材料:鶏もも肉, さつまいも, ごぼう, にんじん, こんにゃく…
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5件
ピーマンのポタージュ
こよさん
調理時間:15~30分
分量:4人
材料:ピーマン, 玉ねぎ, じゃがいも(中), バター, 水…
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ケール入り クリームシチュー
CatherineSさん
調理時間:15~30分
分量:4人
材料:牛肉 , ケール, 人参, かぼちゃ, ブロッコリーの茎…
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おかわりが聞ける!南瓜スープ
りょーーーこさん
調理時間:15~30分
分量:4人
材料:南瓜, 玉葱, 水, 牛乳, コンソメキューブ…
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10件
圧力鍋でサムゲタン風
okikaさん
調理時間:15~30分
分量:4人
材料:手羽元, しょうが, ニンジン, 椎茸, もち麦…
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3件
胡椒を効かせた「もやしスープ」で食欲と体力をUP!
ako_akoさん
調理時間:15~30分
分量:4人
材料:もやし, しめじ, 豚肉(しゃぶしゃぶ用), 水, ※中華スープの素…
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4件
ブロッコリーの濃厚ポタージュ
yuko(曽布川優子)さん
調理時間:15~30分
分量:4人
材料:ブロッコリー, 玉ねぎ, ジャガイモ, オリーブオイル, 水…
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