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6件
レンジで簡単♪低糖質 餃子ドック
栄養士romiさん
調理時間:15~30分
分量:3人
材料:おからパウダー, サイリウム, ラカントS, ベーキングパウダー, 水…
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9件
【レシピ動画】☆冷凍ストック☆海老のバジルソテー♪
bvividさん
調理時間:5~15分
分量:5人以上
材料:むきえび(大), オリーブオイル, 白ワイン, 塩・こしょう, 乾燥バジル
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5件
【レシピ動画】冬瓜と海老の煮物♪
bvividさん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:冬瓜, むきえび, ●水, ●しょう油, ●砂糖…
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2件
パン粉なし!デンマークのミニハンバーグ《フリカデラ》
kayopi03さん
調理時間:15~30分
分量:4人
材料:豚ひき肉, 玉ねぎ(中くらい), 卵, 小麦粉, 牛乳…
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14件
豚肉とピーマンのケチャップ炒め♪
bvividさん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:豚肉, ピーマン(乱切り), オリーブオイル, 赤ワイン, 塩・こしょう…
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たまプラーザ開運和食 『きすの南蛮揚げ』
瑞亭さん
調理時間:30分~1時間
分量:1人
材料:鱚きす, 長ネギ, 出し汁, 酢, 薄口醤油
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2件
たまプラーザ和食『鴨ロースの味噌漬け』ワインにもぴったり
瑞亭さん
調理時間:1時間以上
分量:4人
材料:鴨ロース, 西京味噌, 八丁味噌, 味醂
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横浜開運スポット 健康運を上げる牛頬肉の甲州煮
瑞亭さん
調理時間:1時間以上
分量:5人以上
材料:牛頬肉, 水, ポートワイン(甘口ワイン), 黒糖, 濃口醤油…
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9件
味付け&とろみも一発☆簡単!エビチリ♪
bvividさん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:むきえび(大), 塩・こしょう, 小麦粉, サラダ油, ●水…
投稿レシピ
65件
鶏むね肉と野菜のオイスター炒め♪
bvividさん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:鶏むね肉(ひと口大), キャベツ(ざく切り), ピーマン(乱切り), もやし, 塩・こしょう…
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