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材料:にんにく, オクラ, パプリカ赤・黄, ミニトマト, ごはん…
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材料:米, 玉ねぎ, パプリカ赤・黄, トマト, ピーマン…
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材料:玉ねぎ, 牛豚合挽き肉, 豆腐, 卵, パン粉…
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材料:鶏胸肉, パプリカ, にんにく, オイスターソース, ナンプラー…
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材料:鶏挽肉, 玉ねぎ, 人参, パプリカ, セロリ…
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材料:鶏もも肉, 黄パプリカ, 茄子, 岩塩, 粗黒こしょう…
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材料:かぼちゃ, サツマイモ, ピーマン パプリカ黄・赤 , 人参, ゆで卵…
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