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材料:冷凍ほおずき, バナナ, 炭酸水, ヨーグルト, はちみつ…
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材料:枝豆, 豆乳, メイプルシロップ, 氷, 飾り用枝豆
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材料:バナナ, KIRINにんじんのとろ実, 甘酒, レモンスライス, 氷
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材料:バナナ, きなこ, すりごま(黒でも白でも), 黒蜜or黒糖, 水or氷…
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材料:冷凍バナナ, 冷凍ブルーベリー, ヨーグルト, プロテイン
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