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材料:エビ, ブロッコリー, マヨネーズ, 牛乳, 塩コショウ…
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材料:1. 大きめに刻んだ生エビ*冷凍OK, 2. イカペースト状, 3. にんにく(みじん切り), 4. 生姜(みじん切り), 5. 唐辛子…
材料:米, 殻つき芝エビ, 玉ねぎ小, マッシュルーム, ブイオン…
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材料:エビ(中), 塩, 片栗粉, 卵白, ナンプラー…
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材料:ゴーヤ(太めのもの), なす, パプリカ, 枝豆, エビ…
材料:鶏の胸肉, エビ, 玉ねぎ, 塩, マジックソルト…
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材料:タネ:むきエビ(背ワタを取って塩洗い), 蟹缶(水分を絞る), 塩茹で枝豆(サヤと薄皮を取る), 卵, 長ネギ(微塵切り)…
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材料:むきえび, アボカド, A)レモン汁, A)塩こしょう, 茹で卵…
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材料:しいたけ(大きめのもの), むきえび, ☆はんぺん, ☆塩, ☆米粉(薄力粉、片栗粉でも代用可。)…
材料:水を切った木綿豆腐, クリームチーズ, 白味噌, むき海老, わけぎ…
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