さっぱり のレシピ・作り方

136件
投稿レシピ
生姜でさっぱり！イカの沖漬け♪
おいしそう！ 7件
生姜でさっぱり！イカの沖漬け♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：スルメイカ（生食用）, 生姜（千切り）, ●しょう油, ●酒, ●みりん
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賀茂茄子のステーキさっぱり万能ソースかけ
おいしそう！ 1件
賀茂茄子のステーキさっぱり万能ソースかけ
バリ猫ゆっきーさん
バリ猫ゆっきーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：加茂茄子, オリーブオイル, 大根, まぜてマジック, 大葉
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夏でも、さっぱり！ぽん酢で切り干し大根煮。
おいしそう！ 19件
夏でも、さっぱり！ぽん酢で切り干し大根煮。
85やこさん
85やこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：切り干し大根, 油揚げ, 干ししいたけ, にんじん, あおのり…
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さっぱり美味しい27品目のサラダ
おいしそう！ 1件
さっぱり美味しい27品目のサラダ
ひよりさん
ひよりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏ささみ, １７雑穀, ひじき, 大根葉（乾燥）, 舞茸…
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帆立とサラダ豆のさっぱりマリネ♪
おいしそう！ 17件
帆立とサラダ豆のさっぱりマリネ♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：帆立貝柱（生食用）, サラダ豆, 玉ねぎ（すりおろし）, ●エクストラバージンオリーブオイル, ●酢…
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簡単和総菜◎ほうれんそうとしらすの海苔生姜和え
おいしそう！ 2件
簡単和総菜◎ほうれんそうとしらすの海苔生姜和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ほうれんそう, ☆しらす（ちりめんじゃこでもＯＫ）, ☆海苔の佃煮（写真は”ごはんですよ！”使用）, ☆オリーブオイル, ☆すりおろししょうが
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鶏ささみのトマトときゅうりの中華和え♪
動画あり
おいしそう！ 469件
鶏ささみのトマトときゅうりの中華和え♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏ささみ, トマト, きゅうり, ●にんにく（みじん切り）, ●長ねぎ（みじん切り）…
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ヘルシー☆ささみとトマトのバジル和え
おいしそう！ 3件
ヘルシー☆ささみとトマトのバジル和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ささみ, ミニトマト, バジルの葉, ☆お塩ひかえめめんつゆ, ☆さとう…
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簡単おつまみ☆ごはんのともにも◎なすときゅうりの浅漬けナムル
おいしそう！ 11件
簡単おつまみ☆ごはんのともにも◎なすときゅうりの浅漬けナムル
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：なす, きゅうり, ☆さとう, ☆鶏がらスープのもと（顆粒）, ☆昆布だし（顆粒）…
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ズッキーニと人参のぐるぐるピクルス pickles マリネ　
おいしそう！ 62件
ズッキーニと人参のぐるぐるピクルス pickles マリネ　
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料： にんじん（スライス）, ズッキーニ（スライス）, すし酢, 粒マスタード

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