レシピ・作り方

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投稿レシピ
夏バテ対策に。アサイー＆ベリースムージー
おいしそう！ 4件
夏バテ対策に。アサイー＆ベリースムージー
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：いちご, バナナ, アサイージュース, ミネラルウォーター, バジル
投稿レシピ
ぶどう＆ベリーのポリフェノールジュース
ぶどう＆ベリーのポリフェノールジュース
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ぶどう, ブルーベリー, プルーン
投稿レシピ
柿とセロリのスムージー
おいしそう！ 1件
柿とセロリのスムージー
akkoさん
akkoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：柿, グレープフルーツ, セロリ, 水
投稿レシピ
すだちの砂糖漬けで　ほっとすだち
おいしそう！ 1件
すだちの砂糖漬けで　ほっとすだち
naomamaさん
naomamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：すだち, 氷砂糖, お湯
投稿レシピ
こっそりグリーンスムージー
こっそりグリーンスムージー
ともこさんさん
ともこさんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：飲むヨーグルト(加糖), キウイ, キャベツ, パプリカ黄色, 氷
投稿レシピ
美肌ブレンドスムージー♪
美肌ブレンドスムージー♪
風樹さん
風樹さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：キウイフルーツ, バナナピーマン, ぶどう, バナナ, 玄米甘酒
投稿レシピ
梨のジュース
梨のジュース
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：梨, レモン汁, はちみつ
投稿レシピ
マンゴースムージー
おいしそう！ 1件
マンゴースムージー
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：マンゴー（冷凍）, 牛乳, ヨーグルト, レモン汁
投稿レシピ
黒みつきな粉バナナスムージー
黒みつきな粉バナナスムージー
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：バナナ（冷凍したもの）, 牛乳, きな粉（ベース）, きな粉（飾り）, 黒みつ
投稿レシピ
コンチータ
おいしそう！ 1件
コンチータ
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：テキーラ, レモンジュース, グレープフルーツジュース

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