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時短調理♪電子レンジで20分!鶏肉のちゃんちゃん焼き★味噌煮
おっちゃんの台所奮闘記さん
調理時間:15~30分
分量:3人
材料:鶏肉, 白菜, 人参, しめじ, ★…
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作った塩麹で漬け込みました!赤魚の塩麹唐揚げ★
おっちゃんの台所奮闘記さん
調理時間:15~30分
分量:3人
材料:赤魚, 塩麹, おろしにんにく, おろししょうが, 醤油…
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リメイク★自家製の即席キムチで作りました!!豚キムチ★
おっちゃんの台所奮闘記さん
調理時間:15~30分
分量:3人
材料:キムチ, 豚バラ肉, 長ねぎ, ごま油, 焼肉のたれ…
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2件
挟み蓮根のとうふハンバーグ
ZUNのリピ飯さん
調理時間:15~30分
分量:3人
材料:木綿豆腐, 合挽き肉, 蓮根, 玉ねぎ, 人参…
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6件
レンジで簡単♪低糖質 餃子ドック
栄養士romiさん
調理時間:15~30分
分量:3人
材料:おからパウダー, サイリウム, ラカントS, ベーキングパウダー, 水…
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モッツァレラと茄子のグラタンおもち入り
cocoko*さん
調理時間:15~30分
分量:3人
材料:茄子, ベーコン(短冊切り), トマトソース缶, モッツアレラチーズ, 切り餅…
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23件
みんなで美味しく♪鶏肉と厚揚げのチリソース炒め
すたーびんぐさん
調理時間:15~30分
分量:3人
材料:鶏肉(むね肉又はもも肉), 塩コショウ, 片栗粉, 炒め油, ●にんにくのすりおろし…
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189件
タレが絶品♪ご飯もお酒もススム甘辛手羽先♡
ちゃんちーさん
調理時間:15~30分
分量:3人
材料:手羽先, 塩コショウ, 片栗粉, ○醤油, ○酒…
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トナカイのハンペンエビフライ
すー太郎さん
調理時間:15~30分
分量:3人
材料:エビ, ハンペン, 塩, 小麦粉, パン粉…
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11件
ネギだく☆牡蠣のバター醤油焼き
CocoAngelaさん
調理時間:15~30分
分量:3人
材料:牡蠣(加熱用/むき身), 片栗粉・小麦粉, ニンニク(みじん切り), サラダ油, バター…
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