ｆａｃｅｂｏｏｋ のレシピ・作り方

14件
投稿レシピ
非常事態の超かんたん大根サラダ
おいしそう！ 3件
非常事態の超かんたん大根サラダ
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：大根, かつお節フレーク, ふりかけ
投稿レシピ
さんま蒲焼缶・生春巻き
おいしそう！ 2件
さんま蒲焼缶・生春巻き
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：ライスペーパー, さんま蒲焼缶詰, サラダ菜など, パプリカ
投稿レシピ
宮古のさんま缶・グラタン
おいしそう！ 6件
宮古のさんま缶・グラタン
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：さんま缶詰, 玉ねぎ, エノキダケ, ホウレンソウ, クレージーペッパーorコショウ…
投稿レシピ
ニューコーンミートのせ温サラダ
おいしそう！ 5件
ニューコーンミートのせ温サラダ
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ジャガイモ, 緑の豆, その他好みの野菜, 大葉, 柚子胡椒…
投稿レシピ
いわし缶・生春巻き
おいしそう！ 7件
いわし缶・生春巻き
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：ライスペーパー, いわし缶詰, サラダ菜など, パプリカ
投稿レシピ
乾パン・バナナチョコマフィン
おいしそう！ 18件
乾パン・バナナチョコマフィン
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：乾パン, 薄力粉, ベーキングパウダー, バナナ, ハチミツ…
投稿レシピ
ツナ缶ベジ餃子
おいしそう！ 2件
ツナ缶ベジ餃子
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：ツナ缶詰, 春菊, キャベツ, にんにく, 片栗粉 …
投稿レシピ
乾パン・スコーン
おいしそう！ 1件
乾パン・スコーン
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：乾パン, 薄力粉, 砂糖, ベーキングパウダー, サラダ油orオリーブ油…
投稿レシピ
乾パンジャムチョコクッキー
おいしそう！ 1件
乾パンジャムチョコクッキー
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：乾パン, オリーブオイル, ジャム（イチゴなど）, ココアパウダー
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乾パングラノーラクッキー
おいしそう！ 2件
乾パングラノーラクッキー
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：乾パン, 甘いフルーツグラノーラ, 豆乳

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