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材料:牛すねまたはバラ塊肉, にんにく, 玉ねぎ, サラダ油, みりん…
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材料:牛こま切れ, 水菜, Aごま, Aポン酢, Aマヨネーズ…
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材料:牛肉(焼肉用), ニラ, 塩コショウ, ○しょうゆ, ○みりん…
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材料:牛ステーキ用, オリーブオイル, 玉葱, にんにく, トマト…
材料:牛肉, ごぼう, 玉ねぎ, 玉子, 木の芽…
材料:牛肉(サーロインやロースなど好みの部位), 玉ねぎ, にんじん , グリーンピーマン , ブロッコリー …
材料:牛肉ステーキ用, オリーブオイル, バター, 塩, 赤ワインソース
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材料:牛こま切れ肉, 里芋, ☆醤油, ☆砂糖, ☆みりん…
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材料:牛肉の薄切り, 人参, えのき, 青梗菜, bibigoコチュジャン…
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材料:米, 牛肉(細切れとか薄いやつ), 人参, ゴボウ, 生姜…
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