材料:生鰹, 大葉(千切り), 長ねぎ(みじん切り), 生姜(すりおろし), にんにく(スライス)…
材料:鶏のささみ肉または胸肉, 塩, バジル(粉末), マジックソルト(あれば), 玉ねぎ…
材料:@白菜(みじん切り), @にら(みじん切り), *豚ミンチ, *塩胡椒、ごま油, *酒、めんつゆ(濃縮3倍)…
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材料:豚肉(シチュー用とかお好みの物で), *玉ねぎ(ざく切り), *ピーマン、パプリカ(ざく切り), *人参(お好みで), @生姜(チューブ)…
材料:①かじきマグロ, aガーリックP・塩, a酒・醤油, b小麦粉・米粉, 揚げ油…
材料:牛すね肉, にんにく, ブーケガルニ, たまねぎ(スライス), セロリ(葉と分けてみじん切り)…
材料:じゃがいも, 玉ねぎ, 生ハム, 塩, 黒こしょう…
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