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材料:〇じゃがいも, 〇ピーマン, 〇ひじき(もどしたもの), A粉末鶏ガラスープ, Aしょうゆ…
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材料:ひじきの煮物, ご飯, 卵, マヨネーズ, 牛乳…
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材料:厚揚げ, ゴーヤ, 人参, 乾燥ひじき, ○だし汁…
材料:豆腐, ひじきの煮付け, 小麦粉, 溶き卵, 水…
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材料:ひじきの煮物, カレー風味の春雨, 磯辺揚げ, ベーコンとチーズの春巻き, キムチとモヤシの炒め物
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材料:豚カツ(作り置き), 玉ねぎ, 卵, サラダ油, (調味料)…
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材料:ひじき, 鶏もも肉, 油揚げ, 高野豆腐, ニンジン…
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材料:じゃが芋, ひじきの煮物, 片栗粉, 塩・黒コショウ, 揚げ油
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