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材料:塩鮭切り身, 白ネギ, 舞茸, 春雨, 鶏ガラスープの素…
材料:ゆでうどん, レタス, ピーマン, しめじ, Aマヨネーズ…
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材料:☆春雨, ☆水, ☆酢, ☆砂糖(ダイエット用は0カロリーのエリスリトールなど), ☆鶏ガラスープの素…
材料:焼きそば, カット野菜炒め, コーン(水煮), A醤油, Aオイスターソース…
材料:スパゲティ(1.4mm), オリーブオイル, 野菜ジュース, オイル漬けツナ, おろしニンニク…
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材料:中華麺, 卵, ネギ、海苔など, ◯麺つゆ(2倍濃縮), ◯ごま油…
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材料:自家製冷凍野菜ミックス, 豚薄切り肉, むきエビ等の好みの魚介(今回入れて無いですが), 焼そば麺, 顆粒の鶏ガラスープを溶いた水…
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材料:麺, 挽き肉, ニラ, 醤油, 鶏ガラスープの素…
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