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材料:A鶏むね肉(ももでもささみでも), B焼肉のたれ(あれば黄金の味甘口), Bヨーグルト
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材料:食パン(6枚切り), 鶏むね肉, キャベツ, きゅうり, 卵…
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材料:@鶏むね肉(ももでもOK), 当て塩, *うどん出汁, *すだち, *ハチミツ(砂糖)
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材料:鶏むね肉, 塩胡椒, 片栗粉, ☆照り焼きソース, ☆醤油…
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材料:鶏肉(今回はささみ), @マヨネーズ:白ワイン(酒):めんつゆ , @塩胡椒、ガーリックパウダー , @小麦粉、片栗粉, @水
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材料:鶏もも肉(一口大にカット), *小麦粉(打ち粉), #オリーブオイル(サラダ油), @白ワイン(酒):練りごま, @ハチミツ(砂糖):醤油
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材料:鶏むね肉, ショウガ, 卵, 片栗粉, 酒…
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材料:鶏胸肉(お好みの部位で), @ヨーグルト:エバラ黄金の味甘口, 塩胡椒, お好みでハーブなど
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材料:サンドイッチ用パン, 鶏ささみ肉, とろけるスライスチーズ, トマト(スライス), レタス…
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材料:鶏胸肉(どの部位でも), @マヨネーズ:白ワイン(酒), 小麦粉(打ち粉), オリーブオイル, *白ワイン(蒸し焼き用)…
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