鰯 のレシピ・作り方

45件
投稿レシピ
鰯の梅生姜煮
鰯の梅生姜煮
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鰯, 梅干し, 生姜(千切り）, 醤油, 酒…
投稿レシピ
カンタン黒酢☆黒酢漬け鰯のハーブグリル エスニックみつば添え♪
カンタン黒酢☆黒酢漬け鰯のハーブグリル エスニックみつば添え♪
このはさん
このはさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：鰯, カンタン黒酢, 塩, ハーブソルト
投稿レシピ
鰯のオーブン焼き。
おいしそう！ 1件
鰯のオーブン焼き。
きー。さん
きー。さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：鰯, 塩、粗挽き黒胡椒, レモン, ☆EVオリーブオイル、にんにく、パセリ
投稿レシピ
鰯の蒲焼き。
おいしそう！ 3件
鰯の蒲焼き。
きー。さん
きー。さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：鰯, 塩、胡椒、小麦粉, ☆醤油、味醂、酒, ☆蜂蜜, 山椒
投稿レシピ
鰯の生姜焼き。
鰯の生姜焼き。
きー。さん
きー。さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：鰯, 塩、粉末黒胡椒, 小麦粉, 照り焼きソース, 生姜
投稿レシピ
鰯の醤油麹トマトソースinチーズ
鰯の醤油麹トマトソースinチーズ
YUKImamaさん
YUKImamaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：鰯（手開き）, 小麦粉（打ち粉）, オリーブオイル（サラダ油）, にんにく（ぶつ切り）, ＠ハチミツ：醤油麹…
投稿レシピ
スパイスが決め手！ヘルseaな鰯ボール煮
おいしそう！ 1件
スパイスが決め手！ヘルseaな鰯ボール煮
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：イワシボール, 茹でカリフラワー, マッシュルーム, ■カットトマト缶, セロリ微塵切り…
投稿レシピ
安い！旨い！豪華っぽい！☆鰯の梅巻き揚げ
おいしそう！ 1件
安い！旨い！豪華っぽい！☆鰯の梅巻き揚げ
CocoAngelaさん
CocoAngelaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：鰯, 梅干, 鰹節, 大葉, 天ぷら衣…
投稿レシピ
鰯のスパイシー赤ワイン煮
鰯のスパイシー赤ワイン煮
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：鰯（小さめのもの）, 玉ねぎ, にんじん, ローリエ, クローブ…
投稿レシピ
鰯の塩麹梅煮
おいしそう！ 1件
鰯の塩麹梅煮
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：鰯（中サイズ）, 塩麹, 梅干, 酒, みりん…

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