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材料:ご飯茶わん, 牛肉(薄切り), 紫キャベツ, 白菜(小), タマネギ…
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材料:米, めんつゆ(2倍希釈), 〇鮭フレーク, 〇新生姜, 〇昆布…
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材料:牛すじ, 玉ねぎ, 人参, 新じゃが, 美味安心 旨いカレールー中辛…
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材料:お米, 市販のだし醤油, 長いも, しめじ, にんじん…
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材料:★枝豆(塩茹で後、剥いたもの), ★生鮭(塩なし), ★酒, ★醤油, 白米…
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