青魚 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
いわしのジューシーバーグ
おいしそう！ 2件
いわしのジューシーバーグ
あつみんさん
あつみんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：いわし, 塩、こしょう, しょうがすりおろし, 卵, ねぎ…
投稿レシピ
🐟サワラのすだちソース
おいしそう！ 7件
🐟サワラのすだちソース
ママちゃんさん
ママちゃんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：🐟サワラ, 塩・コショウ, 　パン粉, 　＊｛すだちのソース｝, オリーブ油…
投稿レシピ
黄金コラボ☆鯖と焼きネギのつやつや煮
おいしそう！ 1件
黄金コラボ☆鯖と焼きネギのつやつや煮
お美津さん
お美津さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鯖の切り身, 塩, 長ネギねぎ(ブツ切り), エバラ黄金の味(甘口), みりん…
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スパイスが決め手！ヘルseaな鰯ボール煮
おいしそう！ 1件
スパイスが決め手！ヘルseaな鰯ボール煮
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：イワシボール, 茹でカリフラワー, マッシュルーム, ■カットトマト缶, セロリ微塵切り…
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サワラソテーミレイユ風千葉産トマトソース
サワラソテーミレイユ風千葉産トマトソース
中尾明美さん
中尾明美さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：林完治さんのイタリアンレッドトマト（★）, ニンニク, 塩, きび砂糖, バジル…
投稿レシピ
秋刀魚と生姜の香味サラダ
秋刀魚と生姜の香味サラダ
遠藤文香さん
遠藤文香さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：秋刀魚（刺身用）, 生姜, トレビス, 水菜（ or わさび菜など）, カシューナッツ…
投稿レシピ
イワシのベッカフィーコ
イワシのベッカフィーコ
ほんともさん
ほんともさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：いわし, パン粉, パルメザンチーズ（削った）, ニンニク（みじん切り）, イタリアンパセリ（みじん切り）…
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フライパンで簡単★いさきの簡単蒸し焼き
フライパンで簡単★いさきの簡単蒸し焼き
石井秀代さん
石井秀代さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：いさき（3枚におろしたもの）, あさり, プチトマト, オリーブオイル, ニンニク（2つに切って潰したもの）…
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圧力鍋で骨まで美味しい♪秋刀魚の生姜煮
おいしそう！ 31件
圧力鍋で骨まで美味しい♪秋刀魚の生姜煮
ton*さん
ton*さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：秋刀魚, ごぼう, 生姜, ★だしの素（和風）, ★水…
投稿レシピ
鰯の梅干し煮
おいしそう！ 2件
鰯の梅干し煮
やちゅぴちゅの台所さん
やちゅぴちゅの台所さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鰯, しょうが, 梅干し, 水, ☆砂糖…

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