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材料:かつおのたたき刺身用, ☆みょうが, ☆青じそ, ☆レモン, ☆にんにく
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材料:鶏むね肉(約200g), ・水, ・砂糖、塩、鶏がらスープの素, ・にんにくチューブ, ・マヨネーズ…
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材料:牛肉(ステーキ用でも焼き肉用でもOK), 青じそ, 焼き肉のたれ, 温かいごはん, フライドガーリック(トッピング用)…
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材料:もち, 明太子, バター(マーガリンでもOK), 青じそ
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材料:たら(切り身), 塩こしょう, 小麦粉(薄力粉), 白だし, バター(マーガリンでもOK)…
材料:ちくわ, 豚肉の薄切り, 吉田のタレ, 青じそ
材料:あさり, 紫蘇, パスタ, ニンニク, オリーブオイル…
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材料:鯵, 長ねぎ, おろし生姜, 味噌, 青じそ…
材料:鶏ひき肉(皮なし), たまねぎ, にんじん, グリーンピース(冷凍), サラダオイル…
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