鉄分 のレシピ・作り方

8件
投稿レシピ
全粒粉で作るモッチリクレープとアップルツブツブソース＆バナナクレープ
全粒粉で作るモッチリクレープとアップルツブツブソース＆バナナクレープ
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：全粒粉, 卵, 豆乳, てんさい糖, 米油…
投稿レシピ
のりしおポテト
おいしそう！ 1件
のりしおポテト
めぐみようちえん給食室さん
めぐみようちえん給食室さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：冷凍フライドポテト, 塩, 青のり
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甘麹入りホットシリアル
おいしそう！ 2件
甘麹入りホットシリアル
Lindenさん
Lindenさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：オートミール, 豆乳, 生姜汁, 甘麹(甘酒), シナモン…
投稿レシピ
レーズンたっぷりフルーツグラノーラバー　
レーズンたっぷりフルーツグラノーラバー　
バリ猫ゆっきーさん
バリ猫ゆっきーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：フルーツグラノーラ, カリフォルニアレーズン, 無塩バター, 生クリーム, グラニュー糖…
投稿レシピ
柿とクリームチーズ、プルーンのピンチョス
おいしそう！ 11件
柿とクリームチーズ、プルーンのピンチョス
Ａｙａｃｃｏさん
Ａｙａｃｃｏさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：柿（種なしが便利）, クリームチーズ, プルーン（種無しが便利）
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さつまいものレーズンボール
おいしそう！ 2件
さつまいものレーズンボール
クーピーさん
クーピーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：さつまいも（皮をむいて）, レーズン, 牛乳
投稿レシピ
紅茶プルーンゼリー
紅茶プルーンゼリー
雪葉さん
雪葉さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：濃い紅茶, プラム大粒（小粒）, 砂糖, 粉ゼラチン, ブランデー…

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