酵素 のレシピ・作り方

61件
投稿レシピ
みりん粕と発酵いちじくの酵素たっぷりケーキ
みりん粕と発酵いちじくの酵素たっぷりケーキ
宮川明子さん
宮川明子さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：●みりん粕, ●甘酒, ●白味噌, ●葛粉, ●梅酢…
投稿レシピ
酵素いっぱい！スライス大根の柚子茶和え
酵素いっぱい！スライス大根の柚子茶和え
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：スライス大根, 塩, 柚子茶, 米酢
投稿レシピ
酵素たっぷり！さらしジャガ芋の明太和え
酵素たっぷり！さらしジャガ芋の明太和え
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：メークイーン, 明太子, a粉末昆布だし, aハーフマヨネーズ, aシークワーサー…
投稿レシピ
酵素たっぷり♪林檎とセロリのサラダ
酵素たっぷり♪林檎とセロリのサラダ
はるひさん
はるひさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：林檎, セロリ, プレーンヨーグルト
投稿レシピ
腸内環境改善に♪洋風塩麴鍋♪
腸内環境改善に♪洋風塩麴鍋♪
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏ぶつぎり, かぼちゃ, 白菜, 人参, 長ネギ…
投稿レシピ
腸内環境改善に！ヘルシー味噌ドレッシング
腸内環境改善に！ヘルシー味噌ドレッシング
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：お好きな野菜, 味噌, オリーブオイル, ごま油, お好きな柑橘汁…
投稿レシピ
" 極上 ヒレカツ "
おいしそう！ 1件
" 極上 ヒレカツ "
アレックスさん
アレックスさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：詳細は
投稿レシピ
" 小豆入り玄米ご飯 "
" 小豆入り玄米ご飯 "
アレックスさん
アレックスさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：詳細は
投稿レシピ
Anovaで作る椎茸出汁
Anovaで作る椎茸出汁
comodo【10秒迷路】さん
comodo【10秒迷路】さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：2人
材料：水, 椎茸
投稿レシピ
＊ アンチエイジングナムル
＊ アンチエイジングナムル
kanaさん
kanaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：人参, もやし, ごま, 鯖缶, ノンオイル梅ドレ…

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