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* アンチエイジングナムル レシピ

* アンチエイジングナムル
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kanaさん
kanaさん
  • 調理時間:515
  • 人数:2人分

料理紹介

さっぱり梅味。 人参の酵素を摂取🥕

材料

  1. 人参 半分
  2. もやし 半分
  3. ごま 適量
  4. 鯖缶 半分
  5. ノンオイル梅ドレ 適量
  6. 塩、一味唐辛子 適量

作り方

  1. 1.

    もやしを茹でる

  2. 2.

    人参を細切りにする

  3. 3.

    全ての材料を混ぜ合わせる

ワンポイントアドバイス

人参の食感を楽しむために厚く切る方が美味しく感じます。

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  • (ID: r1254687)
  • 2018/02/17 UP!

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