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材料:切り干し大根, チンゲンサイ, 豚肉, 厚揚げ, 醤油(減塩)…
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材料:豚こま肉, ピーマン, しめじ, 牛乳, 生クリーム…
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材料:豚こま肉, サツマイモ, 小松菜, 玉ねぎ, 市販のカレールー(お好きな辛さ)…
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材料:大根, 豚薄切り肉(色々), ○醤油, ○酒, ○砂糖
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材料:豚こま肉, 玉ねぎ, 冷凍根菜ミックス, 人参(根菜ミックスにも入っているけど追加, *ケチャップ・砂糖・水…
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材料:マカロニ(ペンネ), ツナ缶, 白菜, しめじ, ピザ用チーズ…
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材料:豚コマ肉(又は、牛スライス), じゃがいも(大), にんじん(大), 玉ねぎ, りんご(小)…
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材料:豚こま肉, 玉ねぎ, 人参, マッシュルーム, ブロッコリー…
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材料:じゃがいも, にんじん, 玉ねぎ, 鶏手羽元, 豚こま肉
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