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肉のレシピ・作り方

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幸せ色なフルーティースムージ～

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幸せ色なフルーティースムージ～

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調理時間：5分未満

分量：4人

材料：イエローパプリカ中, 王林（林檎）, 完熟パイン半カット, 冷凍バナナ, 調整豆乳

投稿レシピ

プエルトリコ風マメスープご飯

2件

プエルトリコ風マメスープご飯

ガンジーさんさん

調理時間：30分～1時間

分量：4人

材料：肉(お好みで), 豆（キドニーとかなんとか）, ソフリート, 【ソフリートの材料】, たまねぎ…

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