管理栄養士 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
本日の管理栄養士レシピ♪梅雨冷えに！生姜とたまごのぽかぽかスープ
本日の管理栄養士レシピ♪梅雨冷えに！生姜とたまごのぽかぽかスープ
管理栄養士　永吉みねこさん
管理栄養士　永吉みねこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：生姜すりおろし , ごま油, ひき肉, たまご, 和風だし…
投稿レシピ
こどものおやつ♪卵・乳を使わない大豆粉のふんわりパウンドケーキ
おいしそう！ 2件
こどものおやつ♪卵・乳を使わない大豆粉のふんわりパウンドケーキ
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：地粉（薄力粉や強力粉でもOK）, 大豆粉, ベーキングパウダー, きび砂糖, 塩…
投稿レシピ
優しい味で安心♪子どもが喜ぶ牛丼
おいしそう！ 52件
優しい味で安心♪子どもが喜ぶ牛丼
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：牛肉（小間切れ）, 玉ねぎ, 白滝, 植物油, 醤油…
投稿レシピ
卵・バターなしでもおいしい！ケンタッキーのビスケット再現
おいしそう！ 11件
卵・バターなしでもおいしい！ケンタッキーのビスケット再現
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：強力粉, ベーキングパウダー, 砂糖, 塩, 米油などの植物油…
投稿レシピ
水菜とハムの白和え風サラダ
おいしそう！ 3件
水菜とハムの白和え風サラダ
ひーママさん
ひーママさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：水菜, スライスロースハム, 絹豆腐, しそ昆布, すりごま白
投稿レシピ
タレがポイント♪サーモンとアボカドのポキ丼風
おいしそう！ 2件
タレがポイント♪サーモンとアボカドのポキ丼風
管理栄養士　永吉みねこさん
管理栄養士　永吉みねこさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：サーモン刺身用, アボガド, ごはん, ☆しょう油, ☆ごま油…
投稿レシピ
肉団子のトマト煮
おいしそう！ 14件
肉団子のトマト煮
りょんさん
りょんさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：4人
材料：☆豚挽き肉, ☆玉ねぎ, ☆醤油, ☆酒, ☆塩コショウ…
投稿レシピ
朝の一杯！栄養満点！小松菜スムージー
おいしそう！ 20件
朝の一杯！栄養満点！小松菜スムージー
あさごはん1108さん
あさごはん1108さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：小松菜, 林檎（正味）, レモン汁, 水, ハチミツ
投稿レシピ
満腹♪山小屋のカレーライス
おいしそう！ 6件
満腹♪山小屋のカレーライス
登山ガイド・ヤッホー!!さん。さん
登山ガイド・ヤッホー!!さん。さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：牛切り落とし肉, ジャガイモ, 人参, 玉ねぎ, しめじ…
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豚肉と大根の炒め煮丼（五香粉風味）
おいしそう！ 5件
豚肉と大根の炒め煮丼（五香粉風味）
登山ガイド・ヤッホー!!さん。さん
登山ガイド・ヤッホー!!さん。さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：豚角切り肉, 大根, サラダ油, しょうが, 紹興酒…

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