材料:フェットチーネ, 生ハム, オレンジ, 水菜, バジルソース(市販の物でOK)…
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材料:パスタ, 玉ねぎ, ししとう(またはピーマン), ツナ缶, ケチャップ…
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材料:リプトン イエローラベル ティーバッグ, 熱湯, ブルーベリー, ラズベリー, (好みで)砂糖・ミント
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材料:鯖, 白胡椒, 薄力粉, オリーブ油もしくはバター, りんごジャム…
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材料:いちご, 砂糖, レモン汁, サイダー(甘味のあるもの), バニラアイス…
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材料:食パン, プラムジャム, クリームチーズ, マーガリン(バター)
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材料:ヨーグルト, ブルーベリージャム, 蜂蜜, ミントの葉
材料:日向夏, ピタヤピューレ, バナナ, 無調整豆乳, 天然塩…
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